Las redes sociales y la importancia de expresarse bien: cómo comunicar y comportarse en ellas.

Hoy, y ahora más que nunca, las Redes Sociales (RR.SS.) nos acercan a las personas. A nuestros amigos/as, familiares, vecinos e incluso a nuestros/as profesores/as.

Y es que las RR.SS. atienden a la necesidad básica de los seres humanos de estar en contacto con otras personas, para socializar y sentir que seguimos ahí, aunque sea en nuestras casas confinados/as.

SON MUCHAS LAS VENTAJAS QUE LAS RR.SS. OFRECEN:

Infografía sobre las ventajas y desventajas de las RR.SS. YMCA 2020.

“Temo el día en que la tecnología sobrepase nuestra humanidad. El mundo solo tendrá una generación de idiotas”

Albert Einstein

Pero las RR.SS., como ves, también tienen algunos peligros de los que hay que estar alerta para detectarlos y prevenirlos:

La adicción a las RR.SS. provoca que nos perdamos vivir la realidad. “Desconecta para conectar”. Lindberg. 2011.

“Los sabios hablan porque tienen algo que decir; los tontos, porque tienen que decir algo”

Platón

REGLAS PARA COMUNICARNOS MEJOR:

¿CÓMO QUIERES SER VISTO?

  • Todo no vale. Las redes sociales, sobre todo en los adolescentes, se han convertido en un potenciador de la falsa seguridad, confianza y autoestima. Con tal de ganar seguidores y más “me gusta”, venden su cuerpo al diablo: caras incitadoras, lenguaje corporal relacionado con la provocación y la sexualidad, desnudos o semidesnudos, morritos calientes y poses de modelo.
  • Se sincero, pero a la vez protege tu intimidad. No desveles a desconocidos, por mucha confianza que le inspiren, datos íntimos y/o privados, fotos personales que puedan hacerte daño. Tampoco mientas, solo evita y protégete de lo que pueda hacerte daño.
  • Se empático. Si vas a hacer un comentario público, piensa en los demás, en quién recibe su comentario, y cómo le puede afectar. Recuerda que está en un lugar público, expuesto a otras personas.
  • Se amable y positivo. Nos gusta relacionarnos con quien ofrece apoyo, sonríe, valora y es agradecido.

¿Alguna vez habías pensado en las consecuencias de tus comentarios?

Las consecuencias de lo que escribes en RR.SS. sobre la vida real. Orange. 2019.

El ciberodio saca lo peor de nosotros mismos/as potenciado por la inmediatez y el anonimato. Piensa antes de escribir porque puedes hacer mucho daño con tus comentarios. No hagas en las RR.SS. lo que no te gustaría que te hicieran en la vida real.

Os dejamos un par de juegos para que practiquéis lo que habéis aprendido en esta entrada:

1.Prueba suerte con nuestro Kahoot pinchando aquí:

Si te metes directamente en la página de Kahoot o desde el móvil, puedes usar este código Challenged PIN: 03072096 para poder acceder al juego.

2. Intenta salir del ciberlaberinto:

RECUERDA

Las RR.SS están para disfrutarlas y aprovecharnos positivamente de ellas, pero nunca para esclavizarnos y hacernos sentir mal. Mucho menos para hacer sufrir a los demás.

Si quieres seguir profundizando en el tema y aún no la has visto, te recomendamos la película de La Red Social de David Fincher sobre la historia de la red social Facebook.

¡DISFRUTA DE LAS REDES SOCIALES PERO PRIMERO,

APRENDE A USARLAS!

Te esperamos en nuestro próximo post, mientras tanto, ¡comparte, difunde y deja tus opiniones, experiencias y comentarios aquí abajo!

La Ciberseguridad, una buena compañera de viaje virtual

Tener una buena noción de ciberseguridad, en especial en las redes sociales que usamos a diario: Instagram, Twitter, Snapchat, Facebook, Youtube, WhatsApp, TikTok, etc., nos permite ser más fuertes y estar más preparados/as ante posibles problemas en el futuro. Es tan sencillo como usar un casco cuando vas en moto. No tiene por qué pasarte nada, pero es mejor que lo lleves por si acaso. Porque prevenir es curar.

En las redes sociales hay mucha gente, de todo tipo: hay personas buenas, malas y regulares, como en la vida. Por eso, debemos tener en cuenta una serie de actuaciones que nos protejan ante gente que nos quiere hacer daño, perjudicar, aprovecharse o que se le pase por la cabeza molestarnos.

Vídeo de Campaña UNICEF sobre el peligro de la sobreinformación que vertemos en redes sociales

A continuación, os dejamos unos CONSEJOS fáciles de llevar a cabo que te pueden ahorrar un disgusto:

  1. Lo primero, como en el resto de facetas de tu vida: TEN SENTIDO COMÚN. Es decir, ten en cuenta que las redes sociales son como si cogieras un micrófono frente a miles de personas, tanto conocidas como desconocidas. No hagas de las redes sociales un escaparate en el que puedan saber absolutamente todo de ti. ¡¡Ojo con lo que publicas!! No sabes cómo lo pueden usar ya que la información es muy accesible.
  2. Configura tu privacidad en todas las redes, de manera que nadie que no elijas tú pueda ver qué publicas, o pueda contactar contigo. Te puede evitar bastantes problemas en el futuro.
  3. En caso de sentirte acosado/a o molestado/a, tanto por un conocido como por un desconocido, ¡DENUNCIA!, tanto al contacto de las redes sociales (Siempre hay un contacto para este tipo de cosas) como a familiares u otros adultos de confianza (profesorado, equipo de orientación, etc.).
  4. No agregues ni hables con desconocidos, puede ser una cuenta fake (perfil falso) y no ser quien dice ser.
  5. Ten bien cuidadas tus contraseñas, y pon al menos dos factores de autentificación. Evitarás que puedan usurpar tu identidad y hablar por ti en público.

No lo dudes jamás, porqué puede ir a más. Si te sientes acosado/a, ¡¡DENUNCIA!!, porque no estás solo/a.

Recuerda que si necesitas ayuda puedes llamar en cualquier momento al 900 018 018, es gratuito, anónimo y está disponible las 24 horas del día.

Además, el Ministerio de Asuntos Económicos y Transformación Digital tiene un Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE): que desde este año ha puesto a disposición de empresas, ciudadanos, padres, MENORES y educadores una línea telefónica gratuita de ayuda en ciberseguridad: 017, en la que pueden realizarse consultas en horario de 9:00 a 21:00 horas durante todos los días del año (incluidos sábados, domingos y festivos) o, si lo prefieres, pinchando en el link previo puedes rellenar un formulario de consulta por escrito en su página web.

Como puedes ver, no es tan difícil tener una buena ciberseguridad en nuestras redes sociales, y esto nos permite estar más seguros/as y protegernos de posibles extorsiones, insultos o ciberacoso.

La ciberseguridad nos permite prevenir y controlar nuestra información, poner candados a contenidos inadecuados para nuestra protección ante la facilidad de acceso en Internet y las redes sociales; y llegado el caso, denunciar para prevenir el acoso por estas vías.

Te esperamos en nuestro próximo post sobre un tema muy relacionado, EL CIBERBULLYING O CIBERACOSO, mientras tanto, ¡comparte, difunde y deja tus opiniones y comentarios aquí abajo!